20160129【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月29日（金）

20160129
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【朝ごはん】
雑炊、コーヒー粉飴
【昼ごはん】
おにぎり（唐揚げ、のり、のりたま）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、サラダ、かき揚げ、とりかわ、野菜炒め、じゃが
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/86
　　
　　130/82
脈拍68,,78
体温36.7
体重64.5/65.3
浮腫－

コメント
souls310 2016/01/29 06:30 
体調ふつー。眠い。
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