酢しょうが【hiro37829さんの健康管理カラダカラノート】

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16年01月30日(土)

酢しょうが

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酢しょうががいいらしい。
血管の若返りや血液さらさら。
しょうが100グラムをみじんぎりにして黒酢100CCはちみつ20グラムを混ぜて1日おいておけば出来上がり。
そのまま食べてもご飯に混ぜてもなんでもいいらしい。
さっそく作った。
明日から食べてみる~

【記録グラフ】
総消費カロリー
1818kcal
総消費カロリー(kcal) のグラフ
万歩計
1742歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
体重
67kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
syunfamily 2016/01/30 18:29
酢しょうが~私にピッタリです~~♪
早速~作ってみます。
良い情報~ありがとうございます。
 hiro37829 2016/01/30 20:48
保存期間は冷蔵庫で1週間から10日ぐらいだそうです。
私も明日から食べてみます(^-^)v
Eli! 2016/01/30 18:34
酢しょうが、お味はどうなんでしょう?!
紅ショウガっぽい味なのかな???
気になります。
でも、黒酢がどこで手に入るのか・・・
普通のお酢でも良いのでしょうか?
 hiro37829 2016/01/30 20:55
味どうだろう~明日食べてみます~
米酢でもリンゴ酢でもいいと言っていました。
そうか~黒酢はなかなかないですよね。
xAKIx 2016/01/30 18:52
なんだかおいしそうですね^^
作ってみようかな~。
蜂蜜がないから、オリゴ糖で♪
 hiro37829 2016/01/30 20:59
テレビではいやにならずに食べれると言ってました。
明日食べてみます~
簡単に作れるので食べれるようなら続きそうです。
milosilo21 2016/01/30 20:31
あぁ~ 凄い いい感じ ☆ お酢は カラダも柔らかく成るし !


 hiro37829 2016/01/30 21:01
飲むお酢はずっと飲んでいましたが寒くなったら飲んでいないのでこれでお酢を取ろうと思います。
おじまる子 2016/01/30 23:08
おお~!さっそく試してみます(^_^)v
 hiro37829 2016/01/31 09:02
簡単に作れるのでいいですよね~
今日食べてみます(*^-^)
打ち水 2016/01/31 06:42
体にいいことですね
美しく若くなってください
 hiro37829 2016/01/31 09:05
体内年齢を若くしたいです~
続けてみます(^-^)v
たわし68 2016/01/31 13:01
なんか、しょうがの香りが・・・。
 hiro37829 2016/01/31 14:42
夜食べてみます~
続けて食べれそうかな~?
mommomo 2016/01/31 16:08
生姜の味噌漬けが好きなんだけど、高いわりにすぐ食べちゃう。

生姜って使いきれないことが多いから、ついついチューブにしちゃって。
そうだ、砂糖でまぶしたやつも好きだった♪ (笑笑)
挑戦してみます。
 hiro37829 2016/01/31 17:36
食べてみましたがそのままじゃ辛くて~
ご飯に混ぜて食べようかと思います。
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