no title【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月21日（日）

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【記録グラフ】
クロストレーナー
90分
クロストレーナー（分） のグラフ
 		腹筋
120回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
五目チャーハン（1人前） 302 kcal
12時
スターバックスコーヒー ミニスコーン ブルーベリー（1人前） 361 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ハマチの刺身（1人前） 269 kcal
そば（1人前） 308 kcal
  1246 kcal
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