no title【riskybanbiさんの健康管理カラダカラノート】

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17年09月28日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1382kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
豆乳スープ（0.5人前） 137 kcal
高野豆腐（1人前） 106 kcal
11時
飴（1人前） 11.7 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
12時
卵焼き（0.2人前） 40.2 kcal
きんぴら（1人前） 74.3 kcal
サミット シュウマイ（1人前） 93 kcal
イオン スープ春雨 ワンタン入り鶏がら風味（1人前） 63 kcal
20時
デニーズ 中華麺（1人前） 650 kcal
21時
発泡酒（1人前） 158 kcal
  1382 kcal
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