no title【あたりばんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月24日（水）

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今日の歩数１３４１４、歩行距１０．０５㎞.ＥＸ６.０．カロリー３４１．０ｷﾛｶﾛﾘｰ脂肪燃焼量１９．１３　エクササイズ８５０５でした。

【記録グラフ】
最高血圧
106mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
60mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		心拍数
68回
心拍数（回） のグラフ
基礎体温
35℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
12%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
60.1kg
体重（kg） のグラフ
コメント
♪おんぷ♪ 2016/02/25 22:10 
今日もエクササイズ☆おつかれさまでしたっ☆
なんだか今年は三寒四温がいつもよりくっきりしているように感じます…
今年は春と夏どちらが先に来るのかなぁo(^▽^)o(笑)
 あたりばん 2016/02/26 00:02 
そうですね、寒暖の差がハッキリしてます、体調を崩す人が多いと
思います、お互い気をつけましょう。（春夏同時だったりして）・・笑
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