土12.5/2.0【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年02月27日（土）

土12.5/2.0
< 金15.5/-2.... 　｜　日13.6/6.0 >
【朝ごはん】 ご飯１００ｇ　野菜煮込み牛乳汁　ヨーグルト８０ｇ

【昼ごはん】 ご飯１００ｇ　コーンスープ　パン１個

【間食】

【晩ごはん】ごはん１００ｇ　野菜煮込み牛乳汁

【夜食】

【今日の感想】

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