no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>alfonso413さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年02月28日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
2528kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
㈱千葉ヤクルト工場 ヤクルト（1人前） 50 kcal
5時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
つみれ汁（0.5人前） 45.8 kcal
7時
アップルパイ（0.5人前） 152 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
焼きそば（0.5人前） 200 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
8時
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
オートミール（1人前） 290 kcal
10時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
11時
ガトーショコラ（0.5人前） 223 kcal
コーヒー牛乳（0.5人前） 58.8 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カゴメ サルサ（0.5人前） 14 kcal
ハッシュポテト（0.5人前） 231 kcal
かぼちゃ（1人前） 63.7 kcal
18時
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
納豆巻き（1人前） 253 kcal
卵焼き（0.4人前） 54.3 kcal
稲荷寿司（0.4人前） 157 kcal
かっぱ巻き（0.2人前） 52.1 kcal
無添くら寿司 えび（1人前） 140 kcal
  2528 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE