no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月01日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1633kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
第一パン 串だんご こしあん [パック] 3本（0.4人前） 58.4 kcal
8時
かぼちゃサラダ（1人前） 188 kcal
干しぶどう（1人前） 30.1 kcal
14時
サンヨー食品 サッポロ一番 カップスター しょうゆ [カップ] 75g（1人前） 321 kcal
きび団子（1人前） 45.6 kcal
16時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
だんご（1人前） 52.1 kcal
18時
ごはん（1人前） 235 kcal
チキンステーキ（1人前） 368 kcal
レンコンのきんぴら（1人前） 74.4 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ロッテ チョコ（0.3人前） 45.9 kcal
  1633 kcal
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