20160309【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月09日（水）

20160309
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【朝ごはん】
米、食べるラー油、サラダ
【昼ごはん】
おにぎり（ごま、昆布、しょうが焼き）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
れんこん、じゃが、肉ネギ巻き、鍋、
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/88
　　
　　122/78
脈拍66,,68
体温36.8
体重65.1/

コメント
souls310 2016/03/09 19:48 
体調ふつー。眠い。体重戻った。
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