2016/03/09 水曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月09日（水）

2016/03/09 水曜日
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【記録グラフ】
万歩計
1000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1629kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 235 kcal
たまご（1人前） 64.9 kcal
豚汁（0.5人前） 189 kcal
11時
湖池屋 ポテトチップス のり塩 [袋] 30g（2人前） 330 kcal
12時
アクリ ミックスピザ（1人前） 265 kcal
19時
江崎グリコ カレー職人 中辛 210g（1人前） 186 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
20時
ヨーグルト（無糖）（2人前） 124 kcal
  1629 kcal
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