食事【peko＊さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月13日（日）

食事
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【朝ごはん】
野菜スープ（きゃべつ、人参、チンゲンサイ、卵）
【昼ごはん】
根菜味噌汁（インスタント）　トースト（チーズ、ウィンナー）、グラタン（←×）
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
朝ご飯はOK。昼すぎ位からおなかが空いて仕方がないﾊﾟﾀｰﾝ・・・。
体を動かす事をして、気を紛らわそう。
玄関前の鉢植え完了☆
車の洗車完了☆
天気が良くていい感じ～。

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