図書館へ【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月17日（木）

図書館へ
< 冬に逆戻り 　｜　母の説得に >
今朝は快晴。気持ちよく歩けた。
計測結果良好。

同居人は今日も早くからお出かけ。
家事済ませたので図書館へ。

明日から３泊４日で鹿児島へ。
↑
訂正　２泊３日の間違いでした。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1482kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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