ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2016年03月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（3月）

3月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(火) 50分 150 kcal up   114690分   一人でお留守番できるもん  
3月2日(水) 60分 180 kcal up   114750分   府中郷土の森博物館へ梅見  
3月3日(木) 50分 150 kcal up   114800分   誘惑度ゼロ  
3月4日(金) 50分 150 kcal up   114850分   お昼はカレー  
3月5日(土) 50分 150 kcal up   114900分   お雛様パーティ  
3月6日(日) 50分 150 kcal up   114950分   早朝ウォーク再開するか  
3月7日(月) 0分 0 kcal dwn   114950分   雨で再開延期  
3月8日(火) 80分 240 kcal up   115030分   検査結果は結果オーライ  
3月9日(水) 80分 240 kcal up   115110分   体重もウォーク速度も快調  
3月10日(木) 80分 240 kcal up   115190分   寒さに挫けそう  
3月11日(金) 50分 150 kcal up   115240分   孫のお出迎え  
3月12日(土) 80分 240 kcal up   115320分   今日も査定が入る  
3月13日(日) 80分 240 kcal up   115400分   気疲れしたのでお寿司屋さん  
3月14日(月) 0分 0 kcal dwn   115400分   歯のメンテナンス２回目  
3月15日(火) 0分 0 kcal dwn   115400分   久しぶりの晴天  
3月16日(水) 0分 0 kcal dwn   115400分   冬に逆戻り  
3月17日(木) 80分 240 kcal up   115480分   図書館へ  
3月18日(金) 80分 240 kcal up   115560分   母の説得に  
3月19日(土) 0分 0 kcal dwn   115560分   母の了解を得る  
3月20日(日) 0分 0 kcal dwn   115560分   温泉三昧  
3月21日(月) 80分 240 kcal up   115640分   さくら咲く  
3月22日(火) 80分 240 kcal up   115720分   歯科へ  
3月23日(水) 80分 240 kcal up   115800分   ばったり出会って  
3月24日(木) 80分 240 kcal up   115880分   久しぶりの休肝  
3月25日(金) 80分 240 kcal up   115960分   保育園お出迎え  
3月26日(土) 80分 240 kcal up   116040分   パッとしない天気  
3月27日(日) 60分 180 kcal up   116100分   碁の例会初参加  
3月28日(月) 80分 240 kcal up   116180分   ３勝２敗勝ち越せた  
3月29日(火) 80分 240 kcal up   116260分   お花見＠井の頭公園  
3月30日(水) 80分 240 kcal up   116340分   平日なのに凄い人出  
3月31日(木) 80分 240 kcal up   116420分   見納めのライトアップ  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 1,780分 （先月：1,300分）
平均数（今月） up 57.4分 （先月：44.8分）
最高数（今月） up 80分 （先月：70分）
目標達成率（今月） up 80.6% （先月：79.3%）
総合データ（～3月）
合計数 116,420分
平均数 41.6分
最高数 100分（記録日：2016/01/23）
目標達成率 64.2%