母の説得に【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月18日（金）

母の説得に
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今朝も晴れ。思ったほど暖かくない。

今日から２泊三日で鹿児島の実家へ。
ＵターンでなくＩターンで熊本になったことを説明しないとならない。
気が重い・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1484kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.1%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2016/03/18 15:45 
それってJターンと言うらしいですよ。
でも距離的には今よりずっと近いから・・
 団塊修ちゃん 2016/03/21 09:09 
そうでした。Ｊターンでしたね。
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