20160327【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年03月27日（日）

20160327
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【朝ごはん】
ハヤシライス
【昼ごはん】
おにぎり（ショウガ焼き、のりたま、ゆかり）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、かき揚げ、じゃが、あさり、貝、
【夜食】

【今日の感想】
血圧122/82
　　
　　128/78
脈拍62,,68
体温36.7
体重64.7/65.0

コメント
souls310 2016/03/27 06:37 
体調ふつー。
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