no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月06日（水）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（0.8人前） 188 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
スピルリナ研究所 スピルリナ（4人前） 40 kcal
12時
日清食品 カップヌードル 77g（1人前） 364 kcal
MEIJI 杏仁豆腐（1人前） 139 kcal
17時
サン　ラヴィアン ベルギーワッフル（1人前） 71 kcal
ヤクルト ソフール　（1人前） 92 kcal
20時
米屋 和菓撰　どら焼き（1人前） 226 kcal
コージーコーナー マドレーヌ（1人前） 105 kcal
岩塚製菓 せんべい（1人前） 50 kcal
22時
がんもどき（2人前） 274 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  1705 kcal
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