no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月15日（金）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1720kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ロールケーキ（1人前） 151 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
10時
ヤクルト タフマンG1000（1人前） 66 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
プリマハム からあげ（2人前） 108 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
18時
ユーハイム バウムクーヘン（1人前） 116 kcal
山崎製パン あんぱん [袋] 1個（1人前） 336 kcal
22時
温泉卵（1.5人前） 102 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ ロールケーキ（2人前） 302 kcal
23時
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
プリマハム からあげ（1人前） 54 kcal
DHC ヘム鉄（2人前） 3 kcal
DHC ビタミンB（1人前） 1.4 kcal
  1720 kcal
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