no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>U-sukeさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年04月16日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車走行時間
30分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2363kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
74.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
CO-OP 寿司（5人前） 295 kcal
22時
サントリー 焙煎香味 秋生 [カン] 500ml（1人前） 245 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール ドライ [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
鶏の唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
ホタテとチンゲンサイのクリームソース（1人前） 132 kcal
タイの刺身（1人前） 233 kcal
マグロの刺身（1人前） 100 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 66.7 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
ワイン（赤）（4人前） 292 kcal
  2363 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE