タコパー【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月17日（日）

タコパー
< キープ 　｜　想定内 >
今日はすんごい風。植木市へ出掛けたけど、風が強くて見てられない(笑)さっさと昼前に帰って、たこ焼きパーティ。
昼からビールで、美味しかった、缶ビール三本。夕食は簡単にパスタとピザとサラダに、ワイン一杯。体重増えてるかな～と思ったけど、ん、まあまあ。良かった。
今日はスロトレもヨガもなんにも無し。明日からまた頑張らなきゃね‼
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