no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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16年04月28日（木）

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12:50 内膜症の痛み多少ある。腰も痛い。
23:45 出血多量でビックリする。5日目も終わるのに。

【記録グラフ】
食事の記録
1519kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
明治 ブルガリアのむ（1人前） 43 kcal
14時
クロワッサン（1人前） 224 kcal
森永 ダブルエスプレッソ　カフェラテ（1人前） 164 kcal
19時
とうふとワカメの味噌汁（1人前） 105 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
20時
セブンイレブン うまい棒（2人前） 310 kcal
  1519 kcal
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