no title【jojo185さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>jojo185さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年04月29日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体脂肪率
16.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		アルコール
46.5杯
アルコール（杯） のグラフ
 		摂取カロリー
2944kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
体重
71.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2944kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
4時
トップバリュ 缶コーヒー（0.5人前） 17.5 kcal
メグミルク フルーツヨーグルト（0.8人前） 52.8 kcal
日本ケロッグ オールブラン　（1人前） 133 kcal
第一パン ミミロルのチョコバナナブール [袋] 1個（0.5人前） 123 kcal
6時
カゴメｒ 野菜生活（0.9人前） 78.3 kcal
10時
松屋 彩りキムチ牛めし 並（1人前） 733 kcal
14時
なか卯 ビール（1人前） 154 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 250ml（1人前） 135 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 486 kcal
19時
ちゃんぽん（1人前） 416 kcal
餃子（0.6人前） 229 kcal
日本酒（1.3人前） 250 kcal
豚串（0.3人前） 136 kcal
  2944 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE