no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月04日（水）

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【記録グラフ】
自転車走行時間
15分
自転車走行時間（分） のグラフ
 		ウォーキング
90分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2463kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
たまごかけご飯（1人前） 302 kcal
15時
ﾛｰｿﾝ おにぎり　辛子明太子（1人前） 165 kcal
サークルK サンクス おにぎり　ツナマヨネーズ（1人前） 210 kcal
ミートボール（1人前） 425 kcal
22時
刺身（2人前） 312 kcal
かつおのたたき（1人前） 142 kcal
合挽肉コロッケ（1.5人前） 475 kcal
泡麦 発泡酒（3人前） 432 kcal
  2463 kcal
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