no title【tana1eさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月14日（土）

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【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2159kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
山崎製パン まんじゅう 黒糖 1個（0.5人前） 144 kcal
かっぱ寿司 チーズケーキ（0.5人前） 64.5 kcal
ごはん（0.5人前） 118 kcal
ポークステーキ（0.3人前） 112 kcal
10時
森永乳業 パルム（2人前） 298 kcal
12時
ラーメン（1人前） 440 kcal
森永乳業 エスキモー モウ ミルクバニラ [箱] 150ml（1人前） 231 kcal
16時
フジパン チョコクロワッサン（1人前） 308 kcal
19時
ごはん（0.7人前） 165 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
JT かぼちゃコロッケ（1人前） 81 kcal
  2159 kcal
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