予定は未定【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月18日（水）

予定は未定
< 雨天決行 　｜　保育園お出迎え >
今朝は快晴。気温が少し低い。

同居人は今日は目白の本部へ。最後の追い込みらしい。
私は家事にいそしむ日。天気は良いのに・・・

夕べは休肝の予定だったのに呑んでしまった。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1487kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
25.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2016/05/18 19:49 
時々肌寒いですが、歩くのには丁度良いですね！
 団塊修ちゃん 2016/05/19 09:31 
汗ばむ程度で良いコンディションです。
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