2015/05/19 木曜日【シュヴァリエさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月19日（木）

2015/05/19 木曜日
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【記録グラフ】
万歩計
10000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腕立て伏せ
100回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		食事の記録
1673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
卵焼き（3人前） 372 kcal
12時
ファミリーマート サラダチキン（1人前） 136 kcal
明治 なめらか６Pチーズ（2人前） 108 kcal
13時
スターバックス コーヒー ストロベリーディライトフラペチーノ（1人前） 444 kcal
15時
明治製菓 Meiji ミルクチョコレート（0.6人前） 237 kcal
18時
亀田製菓 ハッピーターン （5人前） 100 kcal
23時
イオン トップバリュ カルパス（1人前） 276 kcal
  1673 kcal
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