no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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16年05月21日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
3515kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.5kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
4時
日清食品 カップヌードル カレー 85g（1人前） 420 kcal
ヤマザキ 薄皮 チョコパン（5人前） 620 kcal
チョココロネ（1人前） 246 kcal
ヤマザキ ランチパック　メンチ（1人前） 232 kcal
17時
唐揚げ（4人前） 298 kcal
白身フライのタルタルソース（1人前） 350 kcal
極　zero（5人前） 455 kcal
キリンビール 氷結（1人前） 166 kcal
極　zero（1人前） 91 kcal
湖池屋 ドンタコス（1人前） 289 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
  3515 kcal
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