no title【soaeraさんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月04日（土）

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【記録グラフ】
ジョギング
1.7km
ジョギング（km） のグラフ
 		腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		スクワット
100回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
100回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
1149kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ビール（4人前） 560 kcal
から揚げ（0.3人前） 150 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
グラタン（0.2人前） 84.4 kcal
パスタ（0.5人前） 189 kcal
  1149 kcal
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