20160615【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月15日（水）

20160615
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【朝ごはん】
米、肉じゃが
【昼ごはん】
おにぎり（しょうが焼き、ひじき、ごま）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、春巻き、ローストビーフ、夏野菜炒め
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/82
　　
　　122/74
脈拍58,,58
体重65.1/65.5

コメント
souls310 2016/06/15 06:31 
体調ふつー。
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