今年初めての熱低発生【節翁さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月26日（日）

今年初めての熱低発生
< no title 　｜　びしょ濡れウォーク >
今年は雨季に入って一カ月を過ぎても雨が少ない。
台風は勿論、熱帯低気圧さえ発生していなかった。

今日初めて、
フィリピン東海上に熱帯低気圧が発生。
正午には、ここマニラも雨となる。

３０分前後で上がる夕立性雷雨とは違い、
熱低が覆うと二日三日と雨が続く。

気温も２８度、２７度、２６度と下がって凌ぎやすい。
猛暑の４月以来廻り続けていた扇風機を初めて止める。

午後６時、雨止むを待ってウォーキング。
久しぶりにマニラ湾岸を歩き、２時間３０分、１６０００余歩。
【記録グラフ】
万歩計
17227歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
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