20160707【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月07日（木）

20160707
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【朝ごはん】
ロールパン、じゃが、ベーコン、たまご、サラダ
【昼ごはん】
パスタ
【間食】

【晩ごはん】
米、南蛮漬け、野菜炒め、じゃが、あさり
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/84
　　
　　132/88
脈拍58,,68
体重64.6/64.7

コメント
souls310 2016/07/07 08:35 
体調ふつー。休み。
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