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souls310さんの2016年07月の記録ノート

20160731

 07月31日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
【間食】
...
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20160730

 07月30日（土）
【朝ごはん】
おにぎり(わかめ、昆布)
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20160729

 07月29日（金）
【朝ごはん】
米、お浸し
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、ベーコン、しらす）
【間食】
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20160728

 07月28日（木）
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（昆布、ベーコン、おかか）、サラダ
【間食】
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20160727

 07月27日（水）
【朝ごはん】
米、マーボーなす
【昼ごはん】
おにぎり（のり、のりたま、みそ）、サラダ
【間食】
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20160726

 07月26日（火）
【朝ごはん】
米、野菜スープ
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、たらこ、チーズ）、サラダ
【間食】
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20160725

 07月25日（月）
【朝ごはん】
ピラフ
【昼ごはん】
そば、納豆、米
【間食】
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20160724

 07月24日（日）
【朝ごはん】
チャーハン
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、のりたま、そぼろ）、サラダ
【間食】
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20160723

 07月23日（土）
【朝ごはん】
米、マーボーなす
【昼ごはん】
おにぎり（のり、おかか、ベーコン）、サラダ
【間食】
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20160722

 07月22日（金）
【朝ごはん】
米、しょうが焼き
【昼ごはん】
おにぎり（めんたい、おかか、ひじき）、サラダ
【間食】
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20160721

 07月21日（木）
【朝ごはん】
トースト、卵、ベーコン、じゃが、サラダ
【昼ごはん】
うどん
【間食】
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20160720

 07月20日（水）
【朝ごはん】
米、肉じゃが
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、ゆかり、しょうが焼き）、サラダ
【間食】
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20160719

 07月19日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20160718

 07月18日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20160717

 07月17日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
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20160716

 07月16日（土）
【朝ごはん】
おにぎり(ワカメ)
【昼ごはん】
蕎麦
【間食】
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20160715

 07月15日（金）
【朝ごはん】
米、マーボーなす
【昼ごはん】
おにぎり（みそ、おかか、から揚げ）
【間食】
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20160714

 07月14日（木）
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（うめ、のりたま、昆布）、サラダ
【間食】
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20160713

 07月13日（水）
【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（みそ、のりたま、ひじき）
【間食】
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20160712

 07月12日（火）
【朝ごはん】
米、ベーコン
【昼ごはん】
おにぎり（おかか、昆布、焼肉）、サラダ
【間食】
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20160711

 07月11日（月）
【朝ごはん】
おにぎり(ワカメ)
【昼ごはん】
米、野菜炒め
【間食】
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20160710

 07月10日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
うどん、おにぎり（わかめ）
【間食】
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20160709

 07月09日（土）
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（しらす、のりたま、しょうが焼き）
【間食】
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20160708

 07月08日（金）
【朝ごはん】
米、あさり
【昼ごはん】
おにぎり（ひじき、醤油、めんたい）、サラダ
【間食】
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20160707

 07月07日（木）
【朝ごはん】
ロールパン、じゃが、ベーコン、たまご、サラダ
【昼ごはん】
パスタ
【間食】
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20160706

 07月06日（水）
【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（ツナ、おかか、のり）、サラダ
【間食】
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20160705

 07月05日（火）
【朝ごはん】
米、チンジャオロース
【昼ごはん】
おにぎり（焼肉、ゆかり、ごま）、サラダ
【間食】
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20160704

 07月04日（月）
【朝ごはん】
おにぎり（昆布）
【昼ごはん】
おにぎり（昆布、梅、しゃけ）
【間食】
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20160703

 07月03日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
カレー
【間食】
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20160702

 07月02日（土）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
チャーハン
【間食】
...
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20160701

 07月01日（金）
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
おにぎり（おかか、昆布、から揚げ）
【間食】
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