20160706【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月06日（水）

20160706
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【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（ツナ、おかか、のり）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、じゃが、ほたて、マカロニサラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧126/88
　　
　　124/74
脈拍70,,68
体重64.8/65.1

コメント
souls310 2016/07/06 06:39 
体調ふつー。
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