20160721【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月21日（木）

20160721
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【朝ごはん】
トースト、卵、ベーコン、じゃが、サラダ
【昼ごはん】
うどん
【間食】

【晩ごはん】
米、サバ、てんぷら、夏野菜炒め、しょうが焼き
【夜食】

【今日の感想】
血圧118/78
　　
　　112/70
脈拍52,,72
体重65.1/64.9

コメント
souls310 2016/07/21 09:50 
体調ふつー。休み。
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