20160720【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>souls310さんのトップページ>記録ノートを見る>20160720
16年07月20日（水）

20160720
< 20160719 　｜　20160721 >
【朝ごはん】
米、肉じゃが
【昼ごはん】
おにぎり（のりたま、ゆかり、しょうが焼き）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、春雨中華酢、野菜炒め、サバ春巻き、ほたて豆苗
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/76
　　
　　122/70
脈拍60,,70
体重65.2/65.4

コメント
souls310 2016/07/20 06:30 
体調ふつー。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE