20160722【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月22日（金）

20160722
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【朝ごはん】
米、しょうが焼き
【昼ごはん】
おにぎり（めんたい、おかか、ひじき）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、八宝菜、はまち、てんぷら、マーボーなす
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/80
　　
　　120/78
脈拍64,,62
体重64.3/

コメント
souls310 2016/07/22 06:30 
体調ふつー。
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