20160723【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月23日（土）

20160723
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【朝ごはん】
米、マーボーなす
【昼ごはん】
おにぎり（のり、おかか、ベーコン）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、じゃが、ツナ、野菜炒め、南蛮、オニオンリング、サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/84
　　
　　120/64
脈拍62,,66
体重64.5/64.7

コメント
souls310 2016/07/23 06:29 
体調ふつー。
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