no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月05日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
アンパン（1人前） 196 kcal
おにぎり（1人前） 118 kcal
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト [カップ] 160g（1人前） 126 kcal
ウイスキー（1人前） 71.1 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
23時
オリジン東秀 焼き鳥　砂肝（3人前） 186 kcal
かぼちゃ（1人前） 91 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
みょうが（1人前） 0.6 kcal
  1176 kcal
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