ぴょーーん【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月05日(金)

ぴょーーん

< パンク  | 甘~ぃ♪ >
ぴょーーん 画像1

・・・って跳ね上がっちゃった、体重^^;。


えっ?、どのくらい??って。

記入したくないくらい。 (笑笑笑)



今日は各地で猛暑日ですね。 どうぞ皆さま、お気を付けて。。。(*^ー^)ノ♪



【記録グラフ】
万歩計
4401歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
2055kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
0.65kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
23時
1日の摂取カロリー(1人前) 2055 kcal
  2055 kcal
食事レポートを見る
コメント
com 2016/08/05 06:45
車のせいで、運動不足&美味しいもの買い過ぎ?

私も昨日は食べすぎです〜
 mommomo 2016/08/05 19:34
車がなきゃ、ちゃんと歩くのにね~^^。

重いものはドリンク、私は飲まないよん。
お茶かコーヒー、紅茶を煎れます。後は麦茶♪
まだ動き過ぎるのも心配なので、ダメダメです。   (;´∀`)   
打ち水 2016/08/05 07:22
この暑さですぐ減るよ
心配不要です
 mommomo 2016/08/05 19:36
ははは、ありがとうございます♪

どっぷり冷房に浸かってるので、ダメだろな~。。。(゜゜;)\(--;)
hiro37829 2016/08/05 08:48
跳ね上がるときありますよね~
なんでだろう?
いやになります~
 mommomo 2016/08/05 19:38
良かった♪ ありますよね^^;。

身に覚えが無いと困りますね、、、何を注意したらいいか分からない。   (;・∀・)
ボンド88 2016/08/05 19:00
え、どのくらい???
誰にも言わないからこっそり教えて・・・(笑)
 mommomo 2016/08/05 19:43
あははは、あのね~、、、

(^o^)/~~ 京都じゃ遠すぎて届かないわ~。 (笑笑)
どんぐり27 2016/08/05 21:33
私も,上がったり下がったりです。
 mommomo 2016/08/06 00:54
華☆金♪(古っ)

やっちゃいました~‼   (^q^) パクパクモグモグ
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