8/5【ばしきのさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月05日（金）

8/5
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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		食事の記録
1797kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
豆乳（無調整）（1人前） 106 kcal
ダノンジャパン 野菜一日（1人前） 67 kcal
12時
麻婆丼（1人前） 558 kcal
味噌ラーメン（1人前） 482 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
16時
カルビー ポテトチップス　のりしお　袋60g（1人前） 334 kcal
  1797 kcal
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