土26.9/24.25【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月27日(土)

土26.9/24.25

< 金28.7/26....  | 日25.4/24.... >
【朝ごはん】焼酎50mlご飯100g野菜煮込みポタージュヤッコドーフ150gヨーグルト80g

【昼ごはん】 日本そば おかき3枚

【間食】

【晩ごはん】ライスカレー

【夜食】

【今日の感想】

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