赤ちゃんがうちにやって来た【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月04日（日）

赤ちゃんがうちにやって来た
< すごい生命力 　｜　なぜか検査結果良好 >
今朝は曇り。空気が重かったので傘を持ってスタート。

昼前から日がさし出す。部屋干ししていた洗濯物を慌てて外に干す。

今日は娘の退院日。
赤ちゃんと上の子を連れてうちにやって来ました。
しばらく賑やかになります。
お姉ちゃんは今日弟と初対面。お世話焼きに夢中。自分も２歳５か月でお世話が必要なのに。

今夜は、祝杯と行きたいけど、明日は検査なので残念・・・



先週の評価反省
体重：週間平均　６３．１キロ（前週　６３．１キロ）
運動：昼前のウォーキング合計　　４７キロ、６回。
休肝：しなかった、３週連続。
体脂肪率：週間平均　２４．１％（前々週　２４．４％）
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1494kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
.taka 2016/09/04 17:22 
また一段と賑やかになりますね！
普段通り祝杯上げてください！ふふふ
 団塊修ちゃん 2016/09/05 15:43 
ホントに・・・
幼児・赤ん坊ペースで一日が終わることになります・・・

さすがに検査前日なので・・・
じむのぺ 2016/09/04 20:46 
赤ちゃんの匂いが好きですね～(´ー｀)
明日の検査が終わったら、祝杯ですね！！
 団塊修ちゃん 2016/09/05 15:45 
今のところ完母なので赤ちゃんの匂いですね。

祝杯、当然です！
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