0908【ruby40さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月08日（木）

0908
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【記録グラフ】
食事の記録
1883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
マフィン　紅茶（1人前） 305 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ヤクルト ミルミルＳ（1人前） 49 kcal
10時
コカコーラ コカコーラゼロ（1人前） --- kcal
12時
握り寿司（1人前） 702 kcal
秋の茶碗蒸し（1人前） 122 kcal
軟骨から揚げ（0.7人前） 155 kcal
22時
ビビンバ炒飯（1人前） 411 kcal
サッポロ サッポロプラス（1人前） --- kcal
  1883 kcal
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