あまり研磨剤をつけてゴシゴシやると、歯がすり減ってしまうので（・・・と歯医者さんに言われたことあり）、歯磨き粉なしで軽く軽く握ってやった方がいいかもですよ～＾＾；

ありがとうございます～
歯みがき粉なしでやります(*^-^)

私もテレビ観ましたよ！
歯みがき粉は無しでしたよね～
飛行機のシートでも磨いてて凄いなと(笑)！

磨いてましたよね～
歯医者さんに通っている人は気持ちわかりますよね。

私は歯磨きに力入れて無いと思っていたが、歯茎が炎症した
やりすぎはよくないよね、かゆくてかじった後がすり傷のように
これもやりすぎでした

力を入れないでやってみます。
私も痒いとき思いきりかじってしまいます(笑)

⬆⬆磨き方は大事ですね。

ちょっと手を抜くと先生に見透かされます^^;。

私は歯並びが悪いのでなかなかうまく磨けません。
歯並びいい人いいな～

ランチ後の　トイレの洗面台での歯ブラシ　結構　多いですよね~
私も「磨き過ぎで　歯を削ってる」と　歯の診断の時に言われた事が有ります
それからは　歯ブラシは必ず「ソフト」で ☆

やっぱり削れるんですね～
気を付けて磨きます。