早朝ドラゴンパークを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月21日（水）

早朝ドラゴンパークを歩く
< 雨のためウオーキン... 　｜　午後、一時の雨止み... >
午前4時45分に起床し、ドラゴンパークまで行き遊歩道を3周歩く。これ以上歩きたかったが、朝食の支度をしなければならず、午前6時までに帰宅する。

【記録グラフ】
万歩計
8178歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
68分
ウォーキング（分） のグラフ
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