BBQ。【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月25日（日）

BBQ。
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秋の味覚、BBQ。
松茸、秋刀魚、ラムチョップなどを焼く。
今日は従兄が来たから、それを理由に開催。
久しぶりの澄み渡った秋空。
意外と暑い、30℃也。
【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
62.3kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
63kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
834kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
アッシュＣＰ フルーツパウンドケーキ（1人前） 143 kcal
12時
バーベキュー（1人前） 685 kcal
  834 kcal
食事レポートを見る
コメント
,kyu@ 2016/09/25 21:05 
バーベキュウいいですね
松茸なんて豪勢な(^ ^)
pippo7 2016/10/06 20:05 
ぐだぐだと。。。お返事遅れております。。。
お安いカナダ産の松茸です。
国産を頂いたことがないから、比較にはならないでしょうが、美味しいです。
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