no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月28日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1246kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
トップバリュ 食パン　８枚切（1人前） 118 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
大手饅頭伊部屋 大手饅頭（1人前） 95 kcal
サントリー サントリーチューハイ カロリ。 秋りんご [カン] 350ml（1人前） 91 kcal
アサリのトマトソーススパゲティ（1人前） 535 kcal
そば（0.5人前） 72.6 kcal
豆腐（0.5人前） 42 kcal
森永乳業㈱ チョコバー（1人前） 130 kcal
  1246 kcal
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