no title【tomytomyさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月08日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1284kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
１０月７日の食事（1人前） --- kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
20時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
サラダ（1人前） --- kcal
肉じゃが（1人前） 508 kcal
  1284 kcal
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