反省【Eli!さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月10日(月)

反省

< 13時半スタート  | 昼寝と散歩 >
【今日のできごと】
昨夜、帰宅してから2時間足らずの間に、
330mlのビール2瓶、夫が買ってきた怪しげな日本酒?!を冷酒で1杯、
そして、赤ワイン3杯飲んで、悪酔い。
夫に八つ当たりして、就寝。
そして、今日は二日酔い。。。
見苦しい、情けない、申し訳ない。
幸い下の子は義両親宅へお泊りに行っていたので良かった。
上の子は夫が送り出してくれた。
昨夜、夫に散々悪態をついたので、怒られても仕方ないよな・・・と思っていたけど、
心配して気遣ってくれた。
「昨日は酷い事言ってゴメン。」 と謝ると、何も言わずハグをしてくれた。
夫の優しさに、申し訳ない気持ちとありがたい気持ちと・・・
私ももっと夫に優しくなろうと思う。
でも、普段だったら、この量では二日酔いにはならないのになぁ。
やはりハイペースで飲んだのがまずかったかな。。。
今日の気分は自己嫌悪でいっぱいです。
ゾンビになった気分。。。
今日は禁酒!!
迎え酒はしません!!

【今日の感想】

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル() のグラフ
体脂肪率
37.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
60kg
体重(kg) のグラフ
コメント
おじまる子 2016/10/10 19:44
やっちまったか~(>_<)!
ぐだまきたいときもあるさー。。。
それにしてもEliさん、見かけによらず豪傑なのね(^o^;
(見かけたことないし…笑)
それにしてもご主人“神対応”だわ。
ご主人大切になさってね(^_^)
 Eli! 2016/10/10 20:16
コメントありがとうございます。
はい、完全にやっちまいました。。。
最近、お酒の量が増えているので、気を付けないといけませんね。
夫の対応には驚きました。
怒らないの?!と聞いてみたら、「気持ちは分かるから」と言ってくれて。
>ご主人大切になさってね(^_^)
そうですね、鬼嫁なので、もっと優しくなろうと思います。
hiro37829 2016/10/10 20:00
旦那様優しくていいですね~
飲みすぎないように気を付けてくださいね。
 Eli! 2016/10/10 20:20
コメントありがとうございます。
そうですね、どちらかと言えば優しいほうだけど、
今回の対応は本当に優しくて、ちょっと意外でした。
“もしかして、浮気してる?!”って疑ったりなんかして。。。苦笑←ウソです。
>飲みすぎないように気を付けてくださいね。
はい、気を付けます。
打ち水 2016/10/11 07:43
私は昨夜うれしくて500mlビール4缶呑んだ
飲みすぎと夢でも言われていた
今日はEliさんと同じく禁酒します
 Eli! 2016/10/12 01:28
コメントありがとうございます。
お酒が好きな私は嬉しい事があっても悲しい事があっても、
どんな日でも飲みたいです。
でも、さすがに昨日は禁酒しました。。。苦笑
お酒飲まなかったら、きっとその分ダイエット+貯金出来るんだろうな・・・
と思いつつも、お酒好きなので、つい飲んでしまう事が多いです。
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