no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月13日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 252 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
サンマ蒲焼き缶詰（1人前） 47.3 kcal
ふりかけ（1人前） 4 kcal
17時
焼酎（1人前） 206 kcal
ごはん（1人前） 118 kcal
共立 レーズン（1人前） 12 kcal
クラシエ ドライフルーツ（1人前） 18 kcal
ソース焼きそば（1人前） 557 kcal
ヤマザキナビスコ チップスター（1人前） 158 kcal
  1443 kcal
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