家事の都合で歩けず【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月19日(水)

家事の都合で歩けず

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介護を必要とする家内の訪問介護が午前ゅうのため、歩くことができず、午後は日差しが強く日射病を警戒し歩かなかった。

【記録グラフ】
万歩計
2268歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
125mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
19分
ウォーキング(分) のグラフ
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